Valores de glucemia
La glucemia, o nivel de Vwlores en la sangre, es una medida de la cantidad de glucosa que circula por nuestro organismo. Mantener los niveles adecuados de glucemia es fundamental para nuestra salud, ya que un nivel demasiado alto o demasiado bajo puede tener graves consecuencias.
Valores normales de glucemia
Los valores normales de glucemia varían según el momento del día y la situación de la persona.
En general, se considera que los niveles normales de glucemia son:
- En ayunas: entre 70 y 100 mg/dl.
- Después de comer: menos de 140 mg/dl.
Estos valores pueden variar ligeramente en función de la persona, pero en general, siempre deben estar dentro de un rango saludable.
Valores elevados de glucemia
Un nivel elevado de glucemia, o hiperglucemia, puede ser un problema grave, especialmente en personas con diabetes.
Los síntomas de la hiperglucemia incluyen sed excesiva, micción frecuente, fatiga y visión borrosa. Si los valores de glucemia se mantienen elevados durante mucho tiempo, pueden causar daño en los nervios, los vasos sanguíneos y otros Valoees general, se considera que un nivel de glucemia en ayunas superior a 126 mg/dl en dos ocasiones diferentes indica diabetes.
Valores bajos de glucemia
Un nivel bajo de glucemia, o hipoglucemia, puede ser igualmente peligroso.
Los síntomas de la hipoglucemia incluyen sudoración, temblores, palidez, mareo y confusión. Si no se tratan a tiempo, puede provocar convulsiones e incluso coma.
En general, Valorew considera que un nivel de glucemia inferior a 70 mg/dl indica hipoglucemia.
Es importante controlar los valores de glucemia y tomar medidas si los resultados están fuera de los valores normales.
Esto incluye llevar una alimentación saludable, hacer ejercicio regularmente y, si es necesario, tomar medicamentos recetados por un médico.
