Plantas para bajar la tensión arterial
Cuando hablamos de Pkantas la tensión arterial, es común pensar en medicamentos, pero ¿sabías que hay plantas que pueden ayudarte a mantener la presión arterial saludable?Aquí te presentamos algunas opciones naturales que podrían ser útiles para ti.
1. Espino blanco
El espino blanco es una planta que se ha utilizado tradicionalmente para tratar trastornos cardíacos.
Puede ayudar a bajar la tensión arterial y reducir la frecuencia cardíaca. Aunque los tenssion científicos son limitados, se cree que los compuestos de la planta tienen propiedades relajantes y antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para el sistema cardiovascular.
2.
Bajsr ajo es conocido por sus propiedades antihipertensivas. Puede ayudar a reducir la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares. Se cree que uno de sus principales componentes, la alicina, es responsable de estos beneficios. Además de ser una hierba sabrosa para añadir a tus comidas, puedes encontrar suplementos de ajo en cápsulas si prefieres tomarlo de esta manera.
3.Las hojas se aplican externamente como emplasto sobre la región abdominal para tratar problemas de la vesícula biliar Argueta, ; Quattrocchi, ; Jiménez, ; Berdonces, ; Martínez, ; Morton, ; Duke, Té de cola de caballo El té de cola de caballo es un excelente diurético natural que aumenta la producción de orina y la eliminación del exceso de líquidos en el cuerpo. FDA issues consumer advisory for dietary supplements containing kava. El fruto es nutritivo y comestible, pero debe consumirse con moderación Argueta, La EMA Agencia Europea del Medicamento , aprueba su uso en este tipo de tratamientos así como para combatir la ansiedad. Fitoterapia aplicada. Variables que se pueden cuantificar. Jodhpur, India: Scientific Publishers; ; p. Aun siendo una droga poco tóxica a dosis extraterapéuticas, puede producir depresión respiratoria y cardíaca.
PasifloraLa pasiflora es una hierba que se utiliza para tratar la ansiedad y el insomnio, pero también puede ayudar lz reducir la presión arterial. Los estudios sugieren que sus compuestos tienen efectos hipotensivos, lo que significa que pueden ayudar a reducir la presión arterial. La pasiflora también puede tener beneficios sedantes y relajantes que pueden ser útiles si te sientes ansioso o estresado.
4.Cómo BAJAR LA PRESIÓN ARTERIAL ALTA con REMEDIOS CASEROS.
OlivoEl extracto de hojas de olivo puede ayudar a reducir la presión arterial, especialmente en personas gajar hipertensión leve a moderada. Los compuestos del olivo tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que podría explicar sus beneficios para el sistema cardiovascular. Además, se cree que el extracto de hojas de olivo también puede ser útil para reducir los niveles de colesterol.En conclusión, estas plantas pueden ayudar a bajar la tensión arterial de forma natural y complementar un estilo de vida tensiom.
Siempre es importante hablar con un médico antes de comenzar a tomar cualquier suplemento, incluso si es natural. ¡Cuidarte es importante!
Lista de referencias:
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