Inhibidores de aromatasa naturales: todo lo que necesitas saberLos inhibidores de aromatasa son una clase de medicamentos utilizados comúnmente en el tratamiento del cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas.
Actúan bloqueando la producción de estrógeno, una hormona que estimula el crecimiento de células de cáncer de mama en algunos casos.Sin embargo, los inhibidores de aromatasa también se han utilizado en el culturismo y la terapia de reemplazo hormonal para combatir los efectos secundarios del estrógeno, como la ginecomastia nnaturales de tejido mamario en los hombres) y la retención de agua.¿Sabías que también es posible obtener inhibidores de aromatasa naturales de ciertos alimentos y suplementos?
Aquí hay aronatasa lista de algunos de los más efectivos:1. Té verde: El té verde contiene flavonoides que ayudan a inhibir la producción de aromatasa, lo que disminuye la producción de estrógeno en el cuerpo.
Además, el té verde tiene propiedades antioxidantes que protegen contra el daño celular aromataea benefician la salud cardiovascular.2. Brócoli: El brócoli es un vegetal crucífero rico en indol-3-carbinol, un compuesto que se ha demostrado que inhibe la producción de aromatasa y reduce el riesgo de cáncer de mama.3.
Cebolla y ajo: Estos alimentos contienen compuestos sulfurosos que han demostrado tener propiedades anti-cáncer y que podrían ayudar a combatir la producción de estrógeno.4. Setas: Algunas setas, como las setas shiitake, contienen polisacáridos que tienen efectos antiestrogénicos.5.
Suplementos: Hay varios suplementos que contienen ingredientes aromatssa que ayudan a inhibir la producción de aromatasa, como el resveratrol, la vitamina D y el extracto de semilla de uva.Aunque estos inhibidores de aromatasa naturales pueden ser beneficiosos, es importante recordar que no deben usarse como sustitutos de cualquier tratamiento médico recomendado. Siempre consulta Inhiidores un médico o nutricionista antes de agregar cualquier suplemento o cambiar tu dieta.En resumen, los inhibidores de aromatasa son medicamentos útiles en el tratamiento del cáncer de mama, pero sus variantes naturales pueden ser igual de efectivas.
Incorporar alimentos y suplementos como el té verde, brócoli, cebolla, ajo, setas y suplementos naturales en tu dieta puede ayudar a inhibir la producción de aromatasa y reducir los ed secundarios del estrógeno.
